秋养生金秋桂花香，来杯桂花乌梅茶可好_桂花_桂花功效

虽已入秋，但暑气未退，天气依然闷热难耐。此刻，来上一杯酸梅汤，既消暑又保健。

桂花酸梅汤

铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤

风吹一片落满园，一袭清香飘十里

庭院深深，窗明几净，正逢八月时节，倚窗而望，一株金灿灿的桂树开的正盛。繁茂的绿叶间点缀着点点优雅的淡黄，花叶显得小巧轻盈，让见者陶醉于这片片淡雅，想要折一枝赠予佳人，却又于心不忍。

每一朵花蕊，每一片绿叶都饱含生命力。

桂花乌梅茶好处

桂花象征着友好、吉祥、荣耀，而“蟾宫折桂”则是古人为其赋予的意境。

01.扫除疲劳感！醒脑提神！中医介绍桂花乌梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。当夏日疲惫时，喝杯桂花乌梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴。02.维持身体酸碱平衡！乌梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点桂花乌梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。03.降火安神！从中医上来讲，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃乌梅。它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，乌梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。好处这么多！等等，它是谁？

这就是扶阳系列推出的桂花乌梅茶啦！

为了方便饮用，我们将材料制成冲泡颗粒。主要功效：消食合中，行气散淤，生津止渴，除烦安神，平肝养肝，滋阴降火，提神解乏

万物生长靠太阳，生命能量靠阳气

扶阳就像手机充电，当我们工作、思考等，就是放电。如果长期放电不充电，加上空调、冷饮、熬夜等损阳生活方式，阳气慢慢虚损枯竭、寒湿毒素累积引发各种亚健康状况甚至重大疾病（萎缩、硬化、肿瘤等）！所以，善待自己，及时充电，是为养生——养生首先养阳气！

?扶阳法脉第六代传人汪光莲老师针对我们这些“都市大忙人”开发了一些我们称为阳气的“早升晚降组合”。

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?好物

它救过皇帝命，入得名医方

9.12汪光莲老师扶阳养生开讲啦~

讲师介绍

汪光莲老师出生于中医世家，毕业于中山医科大学临床医学系

·扶阳中医法脉第六代传人

·道家外丹派辟谷传人

·国家注册高级企业管理咨询顾问

·十余年载专研儒、释、道、医、易融合现代企业经营管理，影响无数知名品牌

·中华中医药学会扶阳医学传承研究院副主任

9.12晚，不见不散长按

北京中科医院亲身经历
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