不久前，谷歌发布了一个“女性胸围世界”的地图，以颜色来区分，红色代表了大于D罩杯，橙色则是D，黄色是C，蓝色为B，而绿色则为A，大家可以看见东亚地区基本上就是一片绿莹莹的...俄罗斯那儿怎么红的那么刺眼。

虽然说柒柒一直宣扬“健康即是美”，但在健康的前提下，能让CUP有所提升，相信大家还是很乐意尝试一下的。经过现代医学实验验证的，葛根粉对于丰胸有良好的作用，一般说来，女性朋友服用葛根粉2个月后，胸围都有所增长。这么好的东西，今天，我们就来好好了解一下。

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丰胸和保养卵巢的作用

葛根异黄酮既有较高的植物雌性激素，对激活卵巢活力，使女生皮肤光滑细嫩，去除或淡化色斑，改善皮肤结构，对延缓女性衰老有较好的效果。此外，女性乳房除了乳腺，还有大部分的脂肪，而葛根粉能够起到在乳腺周围聚集脂肪的作用，让身体中其它部分的脂肪围绕乳腺有序的排列，对于乳房起到有效的塑形作用。

清火排毒、清肠通便作用

葛根含有大量的维生素类物质和膳食纤维，能有效清火，增强肠蠕动，改善便秘，清除体内毒素，减少癌症的发生。

解酒、养胃、护肝作用

葛根异黄酮能有效对抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害。葛根粉中含大豆甙，能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑的抑制功能，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。

抗衰、抗疲劳作用

葛根的药用价值极高，素有“亚洲人参”之美誉。也被称为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供品”。常食葛根粉能调节人体机能，具有缓解体力疲劳，提高机体免疫力，抗衰延年，永葆青春活力的作用。

调理改善微循环，预防和治疗心脑血管疾病作用

葛根富含异黄酮、葛根素、具有降血糖、降血脂、降血压作用。能增加冠状动脉血流量，调理改善微循环，清除体内自由基，血管垃圾，保护心脑血管健康。

小编药膳大推荐

葛根粉熬粥丰胸滋补

材料：葛根粉30克、粳米克

做法：粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水克，用文火煮至米开粥稠即可。

功效：除了能够丰胸滋补之外，还可以提升人体阳气，预防心脑血管疾病，高血压，糖尿病，腹泻患者可以经常食用。

桂花葛粉羮清热生津

材料：桂花糖5克、葛根50克

做法：将葛根粉用适量凉开水冲调之后，再用沸水边冲边搅拌，待葛根粉变成晶莹透明的糊状以后加入桂花糖搅拌均匀。

功效：桂花葛粉羮除了能够起到不错的丰胸效果之外，还有清热生津的功效，对于改善发热，口渴，心烦，口腔溃疡症状十分有效。

葛根粉泡茶健胃护肝

材料：葛根片或是葛根粉

做法：用水煮沸后即可当茶饮用

功效：既能起到丰胸养颜功效，亦可以清热解毒，健胃护肝。同时葛根泡茶还能有效防宿醉和解酒，喝酒前饮用一些葛根茶能够有效缓解喝酒带来的不适感，长期饮用还能降血脂，降血压和血糖。

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关于服用禁忌

1、《本草纲目》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。不过孕妇、低血糖患者，不适合食用。

2、不能空腹吃葛粉：因为葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

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